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hansom

Hansom Breakaway

花東 Day2 逆風,一直保持在集團前方,RM30大多只有我一個人在前面帶,其他都是RM15的小朋友。



如果就這樣~何不積極一點!



冒險~ 是天性使然~



積極但不失控制( Breakaway avg. HR 80~85%)



希望第一個上舞鶴~



這次失敗了~下次再來



Finally, 第四收場~…





繼續More

於 2009 四月 30 的 9:15pm 張貼 — 2 篇評論

評論牆(4評論)

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Chris LungChris Lung 在 2009 七月 31 的 7:31am 說...
Hello Hansom 兄: 見字好, 請問 BCAA 這東西是在甚麼時間喝 (是在長距離訓練, 還是一般訓練) . 因為這些東西不是很便宜, 對於我們這些業餘又沒有贊助的運動愛好者而言是一種負擔.

謝謝

Chris
Peter PanPeter Pan 在 2009 三月 16 的 11:06am 說...
Hansom~謝謝你新竹站過來給大家加油!雖然沒有在賽後遇見你。也謝謝你提供的BCAA,我會好好利用,相信會對訓練與恢復有一定程度的幫助!感謝~~
林德銘 Chris Lintaman林德銘 Chris Lintaman 在 2009 二月 19 的 11:25pm 說...
hey hansom - see you at ping dong! my team has been drinking a lot of BCAA so we are really strong now - so just follow our wheels and you will get top 5 for sure! lol.
Annie ChenAnnie Chen 在 2009 一月 30 的 9:22am 說...
hi hansom, 你是上次有來參加訓練營的那位 hansom 嗎? 最近不會太忙吧. 有機會來台中練車. 歡迎!
 
 
 

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