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OCBC Videos

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由林德銘 Chris Lintaman於2010 三月 11 9:30pm添加 — 無評論No Comments

OCBCクリテリウム

シンガポールへ行きました。

ヨーロッパのプロ選手も参加しており、とてもレベルが高いレースでした。

レース中は私は好調でした。

しかし、レースの残り３周、スピードが上がりそれに対応できませんでした。

残り１周で集団の前に行くチャンスがありましたが、自分のミスにより後方にさがってしまいました。

そこから前に上がる力はありませんでした。

レースは終盤のポジションが重要です。

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由Higuma於2010 三月 9 8:07pm添加 — 2 篇評論

Team Pic with Singapore Distributor

Here is a picture of the team for Singapore. We brought 2 very experienced foreign riders to help us get some good results and teach the riders better race strategies. Developing Asian riders takes time and effort, but sponsors occasionally need good results also. We are constently finding a go… 繼續More

由林德銘 Chris Lintaman於2010 三月 6 10:00am添加 — 無評論No Comments

OCBC - pre race pictures

Today we did some easy ride and built the bikes for the race.

Above - Boi - our Singapore rider adding a bottle cage.

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由林德銘 Chris Lintaman於2010 三月 5 10:04pm添加 — 1 篇評論

OCBC 2010 - Pro race

Team Fuji is again going to Singapore for the OCBC race this weekend. Many teams are competing such as:

Lampre

Saxo Bank

Garmin

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由林德銘 Chris Lintaman於2010 三月 3 8:20am添加 — 2 篇評論

年過完了，台北天氣晴朗。

話說這個農曆年台北天氣很不好，

自己也不知道怎麼的染上發燒.腸胃炎的流感，

然後稍微恢復後又去打了好久不見的籃球，

結果腳踝又...扭傷 ><，腫的連穿鞋都要用塞的，

似乎一直有小毛病真是讓人困擾。

元宵節過去了，

台北的天氣也變得很好，

週日騎了180KM上上下下的繞一下北台灣，

中午在瑞芳時變得好熱，

好像是夏天一樣，真好，

根據過去的經驗，太陽出現，

訓練和身體的狀況就會越來越好，

加油！希望台北的太陽能虎虎生風！！

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由Peter Pan於2010 三月 1 7:05am添加 — 1 篇評論

TEAM TRAINING CAMP (台中)

話說(心裡很期待又怕受傷害)....這次的訓練營是今年富士第一個集訓.

也是一年新的開始,也可以在這次集訓認識新隊員,

也可以多跟隊員相處,彼此了解狀況培養默契,(但語言是不通啦)

不過沒有關係,騎車訓練本來就不用說太多,上車騎,轉起來就對了.

有時也只是需要一個動作或一個口令就可知道,這是需要很好的團隊.

2010.2.18(四) 天氣:陰天溫度:8度

這天是第一天的練習,一早起床一樣的習慣(吃早餐,聊天一下說明今天的訓練重點)

天ㄚ~~~Chris說要motopace,大約3.5小時.

這時心裡想完了又要被海放了.....配速是我最弱的..弱到不能再弱的項目>_<

就這樣第一天配速練習只能說很慘....再加油吧!

2010.2.19 (五) 天氣:雨溫

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由FAN CHEN於2010 二月 22 4:30pm添加 — 2 篇評論

Day 4 - Training Camp

The team did a great job training hard this weekend. They did 4 hard days in a row.

Day1: 2 hours Motorpacing

Day2: Indoor Interval workout

Day3: 4.5hours of mountains

Day4: 4.5hours of mountains.

Everyone really pushed themselves hard and by the end were extremely tired. But that is the best training!

The last time up 136 this is how everyone looked:

Kuma:

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由林德銘 Chris Lintaman於2010 二月 22 6:55am添加 — 無評論No Comments

太陽!! Finally a sunny day!!

第三天訓練營總算是大晴天. Sam 騎了他的摩托車來. / We finally got a sunny break on the third day of training camp so Sam came with his motorcycle.

總算有機會團照. and took this opportunity to take a team photo.

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由Annie Chen於2010 二月 21 3:00pm添加 — 1 篇評論

第二天更慘 / The weather got worse...

今天就沒這麼幸運. 雨從昨晚就沒停過. 大家一致投票室內練. 於是 Chris 就安排先一小時室外, 接著是內 "特種訓練"./ The riders are not as lucky today. The rain never stopped since last night. Everyone voted to train indoor hoping it would be easier. So today the training plan is 1 hour outdoor easy ride, then indoor "Chris Lintaman Special" training program.
出門前 Fan 真的很想帶雨傘一起騎車. / At first Fan wished to bring an umbrella to training!

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由Annie Chen於2010 二月 19 4:44pm添加 — 4 篇評論

春節訓練營好天氣 ... 冏 / Winter Training Camp, Great Weather.. NOT!

看樣子這週末訓練營選手沒什麼好日子過了.../ Looks like this winter training camp is not going to be easy for the guys!

第一天早上還蠻幸運的. 雖然很冷, 沒再飄雨了. Chris 一同摩托車去幫他們配速. 預計訓練四小時./ First day morning, although still cold, but at least it is no longer raining. Chris went with a scooter for pacing. Planning to train 4 hours.… 繼續More

由Annie Chen於2010 二月 18 9:00am添加 — 6 篇評論

台湾新年！

台湾は新年を迎えました。

私のあたらしい自転車のシーズンも開幕です。

今はクリスの家で練習しています。

毎日暖かく、最高の練習をしています。

先週はSAMと一緒に練習しました。彼はまだ若いのでこれから伸びると思います。

僕もまだ若いのでこれから伸びます（笑）

上記は台中の街。

こういう場所に行くのは大好きです。

台湾の食事は美味しいね。

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由Higuma於2010 二月 15 5:36pm添加 — 無評論No Comments

新隊員來練車

今年報名參加的人真是不少, 謝謝大家對我們的肯定. 不過因為金費及人力有限我們只能選一位培養選手. 歡迎林邗宇(Sam) 加入富士. / Thanks to all those who applied this year. Unfortunately due to resource limitations, we can only select one development rider. Congratulations to Sam Lin for joining Team Fuji Asia!

熟男陣容多了一位英籍的選手, 住在日本. 歡迎 Lee Rodgers 加入富士. / We also added an English gentleman Lee Rodgers, who lives in Japan, as one of our experienced riders.

下週過年我們有正式的隊內訓練營. 為了先準備車子, Sam 這週末先下來與 Kuma 一起練車兩天及裝車. / Next weekend we have an off… 繼續More

由Annie Chen於2010 二月 7 10:30am添加 — 無評論No Comments

壞消息... 三德傷的不輕

今天 Kuma 看到一則不好的消息. 我們前隊友三德至泰國做冬季訓練不小心摔出路肩, 一時間還神智不清. 一起訓練的車友們在第一時間沒有發覺, 不知事後多久, 老人走路經過才發現三德送他就醫. 他安全帽全一摔兩半了, 頭皮也破開, 好像手也有部份骨折. 目前還再泰國醫院住院. 神智已經恢復, 但傷勢真是不輕, 希望沒有任何 permanent damage 或腦震盪什麼的, 且可盡快出願回國. 以下是原文: http://nason.cocolog-nifty.com/blog/2010/01/post-b6e4.html 大家騎車還是要多加小心. 繼續More

由Annie Chen於2010 二月 1 11:11pm添加 — 2 篇評論

近況 update

最近心情很好. 因為一來學校放寒假了, 總算可以休息, (才有時間寫網誌), 二來 Chris 的膝蓋也慢慢再恢復, 最少以單車做復健了. 再加上 Chris 最近也因為他的車鞋事情蠻忙的, 生活節奏又快起來, 感覺有回到受傷前的衝勁. 我也不用太擔心他了. 昨天 Kuma 也從日本"回台" (因為日本現在下雪, 訓練環境很糟) 帶給 Chris 蠻多的笑容. 雖然 Chris 只能 "觀光" 騎 30 分鐘, 今天一早還是與 Kuma 結伴去 "練車". ==

(請注意 Chris 大腿 size 和 Kuma 大腿 size 的比較!!! 天壤之別啊!) 明天我跟 Chris 要去大陸玩玩… 繼續More

由Annie Chen於2010 一月 24 9:00am添加 — 1 篇評論

2nd Week of Riding

2nd week of riding - i feel much better. I can pedal almost normally and my flexibility is improved a lot. I have more power too. This ride was 15min with no pain or problems. 繼續More

由林德銘 Chris Lintaman於2010 一月 17 1:11pm添加 — 2 篇評論