禮物
我知道我可以！
每個人都不願意放下自己所擁有的東西
我總覺得事情做了就不要在後誨或是感慨什麼
重要的是檢視自己所做的一切不管對與錯
目的都是要比上一秒的自己更好更優秀
每個人都有每個人的立場和所屬的位置
他們站在那裡一定有他們的堅持和期望也有期待
誰都不能抹滅他做的一切也不要想要去改變
(大家都有不對的地方)
(可是人往往都要先說別人的不是)
(不先檢視自己的過錯和愚昧)
禮物
以下是我審思自己的錯
那天應該要把強度做完才回家
那天不應該練超過10小時
第二天完全像個死人
還逼自己訓練6個小時
最後時間也沒騎完強度也沒做完
最後得來了一場感冒
又還很犯賤的一直練
等到星期一不用訓練才去醫院掛點滴
該休息的時候還去重量訓練
結果上半身太重騎乘浪費太多體力
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以上種種的原因才讓我最後沒辦法
把隊友帶回集團裡幫助lee
都是自己不夠好
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Annie Chen在2:47pm對2010 四月 14的評論Comment by Annie Chen on 2010 四月 14 at 2:47pm -
單車選手所謂的紀律, 不但是怕練不夠, 也是怕練太多. Chris 的腳傷其實也就是最好的 "休息不夠" 缺乏恢復休息紀律的例子. 別在重倒覆轍. Chris 給你們的課表, 已經是融入了他所有學來的經驗. 這麼多年來, 據我觀察, 命比較好的選手會乖乖的跟著做, 發問做討論一同做修正; 命比較不好的選手, 總會懷疑, 然後自我發揮, 自己搞一些有的沒有的, 還不溝通, 繞個大圈子, 還有反效果. 我想這是人的通病. 可能只能說是一個人的命吧!
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