(九份的不厭亭)
這個星期一照常的休息,沒有訓練!也沒有熬夜或是身體的不適。
星期二也是一如往常的吃早餐後繼續睡到午餐時間,吃完午餐後準備開始訓練~熱身30分鐘後開始做今天的課表,
做完第一趟後,心跳將近快190(心想:X!怎麼會這樣...之前都是這樣的轉速和這樣的齒比啊!靠勒~)
五分鐘後第二趟開始!幾分鐘後...我的身體已經心疲力結了!!我試圖壓抑身體的回應~回神看一下時間!
才過了4秒,我又嘗試在抑制身體的疲累!又過了4秒,我選擇了放棄...驚嘆號和問號以倍數成長!!
(這個課表我已經做了3個禮拜了,有時候身不如死有時候牙一咬就過去了,之前都能熬過去為什麼...)
星期三也就是剛剛從行義路上到小油坑x3,三趟到竹子湖都起了大霧!要到山頂都有是下毛毛雨~
一趟後越騎腰越不舒適!越騎越胡思亂想...原本第二趟到花鐘的時候就想回家了!想了想UCI的辛卡卡...
打住了我折返的想法~不管怎麼騎就三趟!關畢GARMIN(省電)繼續我無力的攀登!!
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Annie Chen在7:56pm對2011 五月 25的評論Comment by Annie Chen on 2011 五月 25 at 7:56pm © 2012 Created by 林德銘 Chris Lintaman.
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